A settembre torniamo a seguire una dieta sana e variegata. Che magari abbiamo un po’ perso nel periodo delle vacanze estive. Vogliamo affrontare al meglio la nuova stagione. E sappiamo…
Con la fine di agosto per molti le vacanze sono giunte al termine. Chi, invece predilige settembre per godersi il meritato riposo deve spesso combattere con temperature che si abbassano…
Sempre più italiani ricevono una diagnosi di celiachia, o scoprono di essere intolleranti al glutine. La celiachia è un’infiammazione cronica dell’intestino tenue e viene diagnosticata da una gastroscopia. Mentre l’intolleranza…
Dormire e riposare adeguatamente è fondamentale per la nostra salute e per sentirci bene. Facendo ciò saremo più attivi e carichi, così oltre a risultare meno nervosi avremo anche più…
L’alimentazione e lo stile di vita sono fondamentali per aspirare ad una vita longeva e serena. Mangiare sano e in modo equilibrato può ridurre il rischio di tumori che continuano…