La vitamina C, chiamata anche acido ascorbico, è una di quelle vitamine idrosolubili. Non viene quindi accumulata nell’organismo, ma va assunta in maniera regolare tramite l’alimentazione. La vitamina C è…
Siamo quasi in primavera e oltre al risveglio della natura anche il nostro corpo, dopo il freddo e il torpore invernale, ha bisogno di una sferzata di energia. Innanzitutto, sarebbe…
Tra le piante che tutti dovremmo avere in giardino rientra sicuramente l’albero di limone, appartenente alla famiglia delle Rutacee. È sempreverde e secondo uno studio sembrerebbe un ibrido tra il…
Il forno non sempre lo utilizziamo, o almeno non ogni giorno. Tuttavia quando ci mettiamo qualcosa a cuocere, è difficile trovarlo pulito. È facile, invece, che macchie di unto e…
Le fragole sono un frutto di stagione. Rosse, dolci e succose fanno bella mostra di sé sui banchi del mercato e nel reparto ortofrutta del supermercato. Sono una vera tentazione….