La vita quotidiana espone a forti fonti di stress, soprattutto quando non si riesce a gestire tutti gli impegni. Quindi, il sovraccarico di responsabilità, se non gestito adeguatamente, potrebbe sfociare…
Le lunghe ore trascorse attorno a un tavolo gioioso e conviviale sono passate. Così come il relax con una calda coperta davanti alla tv. È arrivato il momento di rientrare…
L’anno che abbiamo alle spalle è stato sicuramente tra i più difficili che abbiamo dovuto affrontare. Fortunatamente l’estate, le vacanze hanno portato un po’ di spensieratezza nella vita di molti….
Il lavoro è spesso solo una delle numerose attività che incombono nelle nostre giornate. Spesso siamo in affanno, non riusciamo a sbrigare tutte le faccende né a finire tutto il…
Lo stress derivato dall’accumulo di lavoro e di impegni è un problema sempre più evidente nel mondo contemporaneo. Il sopraggiungere del lavoro da casa, le lunghe ore passate in ufficio…