Obesità e colesterolo alto sono due dei problemi di salute che assillano maggiormente la popolazione italiana. Purtroppo molti sottovalutano il problema o tendono a dimenticarsene specialmente quando si mettono a…
Se i nostri sforzi per perdere peso non stanno producendo i risultati sperati, potrebbe essere il momento di approfondire altri aspetti della nostra vita. Per esempio potremmo esaminare con più…
L’obesità è una condizione deleteria per la salute fisica e psichica degli individui. Spesso, però, alla consapevolezza della pericolosità di questo disturbo non si accompagna altrettanta comprensione verso chi ne…
Sappiamo tutti che una corretta alimentazione è un’abitudine fondamentale per la nostra salute. Le malattie più pericolose e terribili si combattono anche a tavola. Con i cibi “giusti”, si allontanano…
Al ritorno dalle ferie c’è chi cerca casa, chi corre in banca a risolvere a questi due gravi problemi, chi si impegna a perdere peso. In quest’ultimo caso, un buon…