Con l’arrivo di settembre, le giornate si fanno più brutte e quindi tendiamo a passare più tempo in casa. Purtroppo, le giornate al mare sono finite e lasciano il posto…
Sono tante le persone ad avere la fortuna di poter coltivare un orto nella propria abitazione. Che sia nel giardino o sul proprio balcone poco importa. Infatti, ad oggi ci…
L’aperitivo in spiaggia, pranzi e cene al ristorante, gelato o cocktail sono solo un dolcissimo ricordo dell’estate ma sono tutti visibili sul nostro corpo? Nessun problema! La soluzione c’è ed…
La natura è incredibilmente generosa nell’elargire tante meraviglie, le quali spesso sono anche una fonte di benessere per il nostro corpo. Numerosi studi hanno dimostrato come in natura possano trovarsi…
Le erbe officinali sono tutte quelle piante utilizzate per scopi medicamentosi e fitoterapici. Contengono dei principi attivi che apportano importanti benefici per il corpo e la mente. Aiutano ad alleviare…