Tra tante città storiche e ricche di fascino da visitare in Italia ce ne sono molte in Emilia Romagna. Pensiamo ad esempio a Bologna. Dedicarle qualche giorno in estate ma…
La frutta secca è importante tanto quanto quella fresca. Questo perché ci dona tutta una serie di nutrienti che sono essenziali al nostro organismo. In particolar modo la frutta secca viene…
Spesso sentiamo parlare di succhi verdi. Sono bibite che prendono il colore verde per i vegetali che vengono usati per crearle. Si fa perché le verdure sono ricche di fibre…
La cucina napoletana racconta tradizioni lontane che rivivono nei piatti caratteristici di questa città. Pochi ingredienti ma dal sapore intenso. Il tarallo sugna e pepe è uno dei più rappresentativi…
Mangiare bene, specialmente per uno sportivo è essenziale. Se si fa uno sport, ovviamente, ci sarà un sforzo fisico. Questo sforzo richiederà il consumo di energie e calorie. Questi sono…