Come capire e riconoscere un attacco di panico, sintomi e cause
Che si soffra o no di ansia, avere un attacco di panico è una di quelle esperienze che inevitabilmente ci segna a vita. E non per la gravità dell’evento in…
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Ecco quali sono le 7 piante migliori per una tisana antistress consigliata dalle nonne
Con il rientro al lavoro, per molti è ricominciato quel periodo dell’anno in cui si inizia ad accumulare lo stress. Inoltre, al pensiero che manchi ancora molto alle prossime vacanze,…
Sono queste le 5 cose da non fare assolutamente 20 giorni prima del matrimonio
Il giorno più importante della vita è vicino? Il matrimonio può innescare stati di ansia che possono far commettere scelte avventate non sempre giuste per l’occasione. Sono molte le spose…
Tutto quello che c’è da sapere sulla miniserie mozzafiato in arrivo su Netflix
Tra le serie più viste di Netflix c’è sicuramente The Haunting of Hill House, tratta dal romanzo horror di Shirley Jackson L’incubo di Hill House. La tragica storia della famiglia…
Attenzione perché osservare questa regola conta per tutti sia sul posto di lavoro sia nella vita privata
Tutti abbiamo impegni, cose da sbrigare e il tempo necessario a realizzarli sembra non bastare mai. Vero è che i primi “vampiri” del nostro tempo siamo noi. La questione della…