Se prima della pandemia la medicina indicava nello stress il maggiore disagio della popolazione mondiale, pensiamo quali livelli abbia toccato adesso. Probabilmente non hanno fatto i milioni di dollari solo…
Una gamba tonica e allenata richiede il giusto sforzo e movimenti controllati. Individuare il circuito più adatto alle proprie esigenze e agli obiettivi fissati è sempre molto importante. Ma poiché…
Quando si intraprende una relazione di coppia stabile, l’ultima cosa cui si pensa è quella di dover affrontare un giorno una crisi o una separazione. Come spesso accade, i motivi…
Dopo una giornata di riunioni in videochiamata ci sentiamo sempre stanchi e spossati, anche se non ci siamo mossi dalla sedia in soggiorno o dal divano di casa. Le cause…
Non è una novità ed è inevitabile avere mal di testa a forza di stare davanti al computer. Anche gli informatici e i lavoratori più incalliti conoscono gli effetti collaterali…