Le feste sono ormai passate e l’inverno si fa sentire ogni giorno di più. È il momento di pensare ad un’alimentazione sana, che depuri l’organismo dagli eccessi alimentari e permetta…
Esistono poche cose che ci fanno iniziare bene la giornata come quella di gustarsi una torta fatta in casa. A maggior ragione se l’abbiamo preparata con le nostre mani e…
Prendersi cura di una persona con Alzheimer richiede grande impegno per gestire il progressivo deterioramento cognitivo a cui l’ammalato va incontro. Essa fa parte del più ampio quadro delle demenze…
Non solo grandi film o serie TV, per staccare dalla vita quotidiana possiamo affidarci anche a un bel libro. Uno di quelli che ci fa veramente dimenticare di quello che…
Le festività natalizie sono ufficialmente finite e per molti di noi è arrivato il momento di tornare alla solita routine quotidiana. Una routine fatta di impegni lavorativi, di corse contro…