7 cose che rovinano la nostra vita e 7 che la ricostruiscono perfettamente
Non sempre siamo coscienti che il nostro stile di vita non è dei migliori e potrebbe portarci a delle situazioni difficili. E se le cose vanno bene nella vita, a…
Risultati per: stress da lavoro
Mai rinunciare a queste 3 spezie che mantengono il cervello in salute e prevengono le malattie
Alla base della salute umana c’è sicuramente un corretto stile di vita grazie ad una sana alimentazione e all’attività fisica. Un ruolo chiave è svolto sicuramente dall’alimentazione, che per garantire…
Scoperto lo straordinario motivo per cui 21 è il numero perfetto per combattere l’ansia
L’ansia è uno stato psicologico che porta ad avere una eccessiva paura nei confronti di una determinata situazione. Tutto ciò pertanto diventa fonte di stress. A volte il soggetto riesce…
Come pulire casa al mare da sabbia e salsedine per vetri e pavimenti brillanti
Per molti è finalmente vacanza ma l’emozione di approdare nella seconda casa al mare si schianta con le condizioni in cui troviamo la nostra dimora dopo mesi di chiusura. Soprattutto…
3 segnali insospettabili rivelano che il nostro corpo ha bisogno di riposo
Può sembrare banale ma non lo è affatto: è importante ascoltare il nostro corpo e i segnali che ci invia. Proprio così! Il nostro corpo ci parla e ci lancia…