I libri sono degli amici, dei compagni, dei confidenti. Leggere apre la mente, ci trasporta in luoghi magici e lontani e ci fa conoscere incredibili storie che ci travolgono come…
Il pane, fin dalla preistoria, è stato un alimento fondamentale per l’alimentazione umana. Questo grazie non solo alle sue incredibili proprietà nutrizionali, ma anche alla facilità di preparazione ed al…
Quando in famiglia c’è un soggetto invalido diventa necessario decidere chi dovrà farsi carico dell’assistenza quotidiana. Di solito, ad occuparsi della persona non più autonoma è proprio il parente prossimo….
Invece del solito panino, possiamo optare per un’alternativa più sfiziosa e leggera. Lasciamoci quindi ispirare dal sushi per creare qualcosa di originale, da mangiare per strada, in ufficio o a…
I legumi come le lenticchie sono un alimento saziante dall’alto potere nutritivo, con cui possiamo sbizzarrirci in cucina. Si trovano alla perfezione in primi, secondi e pure contorni, basta saperli…