L’oroscopo della settimana vede Pesci e Leone al top della forma
In questi giorni le stelle sono particolarmente favorevoli per i nati sotto un segno di fuoco e sotto uno d’acqua. Per scoprirne di più basta continuare a leggere. Per quanto…
Risultati per: stress da lavoro
Il modo in cui teniamo la nostra scrivania ci dice chi siamo e come gli altri ci vedono
Non esiste cosa più soggettiva nella definizione delle parole ‘ordine’ e ‘disordine’, perché non esiste oggettività in queste due cose. Quello che è disordinato per altri può essere considerato organizzato…
Ecco 5 facili esercizi da fare per rendere performante la memoria e non dimenticare più nulla
Troppo spesso accade di non ricordare il nome del ristorante dove abbiamo mangiato, la bella canzone che abbiamo ascoltato in macchina la mattina stessa oppure il libro che stiamo leggendo…
Sette motivi validi per cominciare a fare sport a settembre
L’aperitivo in spiaggia, pranzi e cene al ristorante, gelato o cocktail sono solo un dolcissimo ricordo dell’estate ma sono tutti visibili sul nostro corpo? Nessun problema! La soluzione c’è ed…
Pochi minuti al giorno bastano per migliorare l’umore e la salute del cervello secondo la scienza
Essere sempre stanchi e ansiosi potrebbe purtroppo rientrare nella normalità dello stress da pandemia. Non dobbiamo rassegnarci ma cercare delle nuove soluzioni. Ci sono infatti tante pratiche, a volte anche…