Una pianta originaria dell’Ecuador le cui foglie dette anche le super foglie dell’Amazzonia, avrebbero numerosi effetti benefici, stiamo parlando della guayusa. Una pianta che ha le stese proprietà antiossidanti del…
Come ben sappiamo, chi soffre di pressione alta o addirittura di colesterolo alle stelle dovrebbe stare ben attento a cosa mangia e cosa beve. Alcune bevande, come i più conosciuti…
Il grasso addominale, cioè l’adipe che si concentra sulla pancia e sui fianchi, non è solo causa di inestetismi ma potrebbe esserlo anche di malattie come il diabete. Avere una…
Con l’arrivo del caldo e della bella stagione l’esigenza di dimagrire e di tornare in forma si fa più pressante. Ci attende la temutissima prova costume che non ammette rotolini…
Siamo quasi in primavera e oltre al risveglio della natura anche il nostro corpo, dopo il freddo e il torpore invernale, ha bisogno di una sferzata di energia. Innanzitutto, sarebbe…