L’anguria è sicuramente il frutto più fresco e dissetante dell’estate. Ricca di acqua, vitamine e sali minerali, questa prelibatezza è l’ideale da consumare come merenda, anche se molti ancora sbagliano…
In questo periodo dell’anno, con l’arrivo dell’estate non possiamo fare a meno di mangiare la gustosissima e attesissima anguria. L’anguria è il frutto simbolo dell’estate, è davvero buona e soprattutto…
Esiste una vera e propria fobia verso i semi di anguria, che porta moltissime persone a eliminarli dalle fette di angurie con una perizia maniacale. Alcuni credono addirittura che i…
La frutta e verdura sono una fonte importante di vitamine e minerali. Da sempre sappiamo che questi fanno bene alla salute e al nostro organismo. Negli ultimi anni si consuma…
Dimagrire per la stagione estiva è un sogno comune. Le modalità per farlo sono sempre le solite due: dieta e allenamento. Sia l’una che l’altra devono essere calibrate sull’individuo che…