La fretta è una cattiva consigliera, così recita un antico proverbio che ci invita a riflettere prima di agire. Forse non sapevamo che varrebbe anche per le nostre abitudini a…
Tutti abbiamo il desiderio di una pancia piatta, fianchi non sporgenti e gambe magre. Ovviamente, questo richiede impegno e sacrificio. Sappiamo anche quanto l’alimentazione sia necessaria per avere un bel…
Quando si sta conducendo una dieta dimagrante è difficile riuscire a capire che cosa poter mangiare in più. Infatti, qualche sgarro è concesso anche dai nutrizionisti, ma ci sono alimenti che non…
L’ernia iatale sarebbe un disturbo abbastanza fastidioso, legato allo stomaco, se dovesse causare dei sintomi. Consisterebbe in una risalita da parte dello stomaco verso il torace. Questa risalita sarebbe permessa…
Dimagrire non è facile. Ci vuole costanza, determinazione e buona volontà. Iniziando, però, con questi presupposti, ossia avendo la convinzione di raggiungere il proprio obiettivo, allora il dimagrimento verrà da…