Una guida per capire cosa è meglio bere: succhi di frutta confezionati o bevande zuccherate. Nell’immaginario collettivo i succhi di frutta vengono spesso percepiti come un concentrato più salutistico, rispetto…
La pressione alta è un disturbo che colpisce ormai 1 italiano su 3, da livelli minimi a quelli pericolosi, col rischio di incorrere in malattie cardiovascolari. Abbassarla in maniera naturale…
Quali sono i cosmetici da evitare durante una gravidanza? Fanno male al bambino? Le donne non riescono a dire di no ad una pelle liscia e luminosa anche durante la…
Assumere la pasta integrale fa bene al nostro organismo perché porta in dote le fibre. E le fibre prevengono il diabete, diminuiscono il rischio di malattie cardiovascolari e prevengono i…
C’è una frase ricorrente temuta dal paziente che si reca dal dietologo o dal nutrizionista per iniziare a dimagrire: “il suo metabolismo è abbastanza lento”. Con la parola “abbastanza” che…