Non solo una medicina per far smettere questo disturbo per noi e per chi ci è vicino, ad aiutarci saranno anche l’alimentazione corretta, mangiare leggero la sera, tenere sotto controllo il peso e questi 7 rimedi della nonna
Quando si arriva alla sera, non si vede l’ora di andare a dormire. Si ha voglia di chiudere con tutto, di staccare la spina e di affidarsi al riposo notturno….