Spesso, diete assai restrittive e la conduzione di un’attività fisica abbastanza costante non sono sufficienti per perdere qualche chilo. Non si tratta di una questione puramente estetica, poiché raggiungere il…
Le banane sono uno dei frutti più amati, anche dai bambini, per via del loro sapore dolcissimo. Si tratta di un frutto tipico dei paesi tropicali che, grazie all’importazione, è reperibile…
Tra i segreti della longevità, ecco come vivere a lungo con la dieta e l’elisir di lunga vita dei Templari. Al tempo, infatti, si narra come i cavalieri Templari riuscissero…
Tutti sanno per convenzione che le banane sono un frutto astringente. Oltre alle preziose proprietà nutrienti, benefiche per l’organismo, sulle banane si aggiungono altri miti. Alcuni sono veri e altri…
Con l’arrivo della stagione fredda alcune persone cominciano a soffrire d’insonnia. Spesso il sonno è interrotto più volte durante la notte oppure è agitato. Generalmente questo disturbo si presenta in…