Il colesterolo è una sostanza grassa molto importante per il nostro organismo. Se da un lato rappresenta il cruccio di molti, dall’altro, esso partecipa all’ azione di sintesi, che coinvolge…
Nel mondo del commercio esiste una legge non scritta, ma tramandata oralmente, che deve riportare sempre la nostra attenzione alle etichette. Così come è fondamentale per la nostra salute la…
“Mens sana in corpore sano”, dicevano i latini. Una mente lucida è anche un prezioso alleato in un fisico in salute. Libri e sport quindi, lettura e passeggiate, enigmistica e…
I funghi sono una vera e propria miniera d’oro di vitamine, soprattutto del gruppo B. Queste contribuiscono concretamente all’attivazione metabolica e allo smaltimento di grassi, zuccheri e tossine. Recenti studi…
Assirem, L’Associazione Italiana della Ricerca e l’Educazione nella Medicina del Sonno, ha lanciato l’allarme: il coronavirus ha aumentato la popolazione degli insonni. Dato preoccupante, tra gli intervistati, il 50% in…