Adesso se avanzeranno le lenticchie si potranno preparare in poco tempo ottime polpettine saporite che contengono solo 30 calorie
Le lenticchie sono note a tutti per le infinite proprietà nutritive, ricche di fibre, ferro e vitamine. Contengono pochi grassi insaturi, sono famosi antiossidanti, contrastano la stitichezza e il loro…