Gli ortaggi da piantare a ottobre, anche in balcone
L’inizio dell’autunno non è un periodo morto per quanto riguarda il giardinaggio. Anzi! Se hai il pollice verde, non rinunciare alla tua passione con l’avvento delle prime nebbie. Ecco gli…
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Le regole da seguire per non ammalarsi in autunno e inverno
In autunno e in inverno è più facile ammalarsi di tosse, raffreddore, mal di gola, perché l’organismo non riceve più le vitamine e i sali minerali presenti nei cibi che…
Vuoi respirare area pura? Ecco cinque metodi fai da te per purificarla
Il lockdown ha senz’altro cambiato molte delle nostre abitudini. Volenti o nolenti, abbiamo cominciato a trascorrere molto più tempo a casa. Ed è per questo che tutti dovremmo sapere che…
Non dimenticare di bere acqua in inverno, ecco quali sono i rischi se non lo fai
Non dimenticare di bere acqua in inverno, ecco quali sono i rischi se non lo fai. In estate è più semplice avere lo stimolo di bere a causa del caldo…
Esiste un metodo per smettere di fumare senza stress e in modo naturale
Esiste un metodo per smettere di fumare senza stress e in modo naturale? Smettere di fumare non è affatto semplice, la nicotina si sa, crea dipendenza. Quando si smette di…