Per addormentarsi subito dopo i 50 anni basta cambiare abitudine
Chi dorme fra un turno di lavoro e l’altro o il soldato in missione ben conosce alcune strategie per ottimizzare i tempi del riposo. Esistono infatti alcuni metodi e nello…
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Questi sintomi tra 30 e 50 anni possono rivelare disturbi alla tiroide
I disturbi alla tiroide riguardano milioni di persone, tuttavia, proprio perché questi possono confondersi con altre problematiche, la diagnosi giunge spesso in ritardo. L’ipotiroidismo, ovvero quando la tiroide funziona poco,…
Questo frutto estivo possiede ottime proprietà ma chi ha questi problemi dovrebbe evitarlo
Tra i frutti simbolo dell’estate c’è il fico d’India. Cresce su una pianta molto scenografica appartenente alla famiglia delle Cactaceae. Originaria del Messico, è ormai molto diffusa in tutto il…
È incredibile ma questi 6 sintomi dopo 40 anni possono rivelare l’inizio di diabete
È sempre più in aumento il numero di diabetici nel mondo, addirittura secondo l’ISTAT dal 2000 al 2019 c’è stato un aumento del 60%. Questo incremento, molto probabilmente è causato…
Ecco quanti centimetri deve misurare la circonferenza del collo per evitare questi 3 disturbi
La presenza di grasso in eccesso già si per sé rivela un regime alimentare e un o stile di vita poco salutari. I danni all’intero sistema cardiocircolatorio risultano inoltre più…