Durante questi tempi di pandemia, lockdown, chiusure e quarantene, molti di noi si sono trovati alle prese con un problema minore ma sicuramente fastidioso: qualche chilo in più portato dall’immobilità…
Il freddo, si sa, rallenta il metabolismo, ostacolando quindi il ricambio con l’esterno. In più le temperature rigide dell’inverno inibiscono l’attività fisica all’aperto. E questa pigrizia si riversa anche sul…
Quotidianamente scriviamo su queste colonne articoli sui benefici di frutta e verdura. Non stiamo ancora qui a elencarli, per evitare di annoiare i nostri Lettori. Oggi, però, andremo a vedere…
Quante volte subito dopo un pasto, ci capita di avere quella sensazione di “esplosione”, di gonfiore addominale? Alcune volte tanto da dover allentare e in alcuni casi addirittura slacciare le…
Anche i “signori maschietti” hanno scoperto i benefici delle bevande sgonfia pancia. In versione tisana, decotto o concentrato, tutto va bene per cercare di eliminare i cuscinetti adiposi. Soprattutto adesso,…