Tutto quello che c’è dentro una sigaretta
Dentro una “bionda” si cela una quantità mostruosa di sostanze chimiche che neanche immaginiamo. Gli studi scientifici al riguardo non si contano. Così come non si contano i processi che…
Risultati per: sistema nervoso
Attenzione a non superare questa soglia quotidiana di caffeina
Arthur Rimbaud diceva: “divino caffè il cui gusto rimane tutto il giorno in bocca”. Ci pare più che condivisibile, ma non è tutto. Se è vero che il gusto del…
Come garantire una salute di ferro a tutta la famiglia con un metodo semplice ed economico
Mantenere pulita l’aria in casa è indispensabile, anche in inverno, per godere di buona salute. Tuttavia le temperature rigide e la mancanza di sole non permettono di tenere a lungo…
Fare stretching ogni giorno garantisce questi straordinari effetti
In un precedente articolo si è parlato dell’importanza dello stretching (letteralmente “allungamento” o “stiramento” muscolare) al risveglio. Se poi lo si associa ad una buona routine mattutina, allora il risultato…
Il re dell’inverno aiuta a combattere l’invecchiamento
Per combattere l’invecchiamento si deve partire da cosa serviamo in tavola. Sono tanti i cibi che portano benefici alla salute. Rendono più forti e in salute. Ma oggi parleremo del…