Per dimagrire a cena, ecco i cibi che saziano ma non ingrassano
Gli impegni lavorativi fanno sì purtroppo che non si rispetti la legge dei tre pasti almeno al giorno: colazione, pranzo e cena. Addirittura la colazione spesso si limita a un…
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3 ingredienti naturali per non perdere i capelli. Cosa li fa cadere e cosa fare per non diventare calvi
Sono tante le cause che fanno perdere i capelli. Stress, alimentazione scorretta, fumo, tare ereditarie, sfasamenti ormonali, uso di prodotti chimici sbagliati. Per tanti uomini la calvizie diventa un problema,…
Perdere peso anche a colazione si può? Anche senza perderne in forza?
La colazione si sa per noi italiani non è dei tre pasti quello principale. Mentre nella società anglosassone è il momento principale dell’alimentazione giornaliera, con un grosso apporto di proteine…
Mal di schiena, nemico del lavoratore. Come affrontarlo
8 abitanti su 10 del mondo soffrono di mal di schiena. Un cinquantenne su due soffre di dIscopatia, un venticinquenne su tre soffre addirittura di artrosi. Dati allarmanti che fanno…
Cibi anticancro e cibi cancerogeni: cosa mettere in tavola per stare bene
Gli studi non mentono: il 30% dei pazienti col cancro devono il loro stato a una alimentazione scorretta. Questa poi spesso si unisce all’abuso di alcol, al fumo e alla…