Tra pochissimi giorni ci lasceremo finalmente alle spalle un mese turbolento che, per molte persone, è stato veramente difficile da superare. Tra poco, quindi, entreremo in un mese che, come…
I disturbi del sonno possono penalizzare seriamente la nostra vita, facendoci sentire stanchi durante la giornata e non in grado di portare a termine gli impegni. Stanchezza cronica e mancanza…
Soprattutto durante i cambi di stagione e quando lo stress si fa sentire, la pressione sanguigna potrebbe essere sottoposta ad alti e bassi fastidiosi. Si tratta comunque di valori variabili…
L’insonnia è un problema che tocca tantissime persone sin dalla giovane età e che spesso accompagna chi ne soffre per lunghi periodi. Fonte di sofferenza e calo dell’attenzione, la mancanza…
Finalmente, con quasi un mese di ritardo sul calendario, possiamo iniziare a parlare di primavera. Le prime tiepide giornate iniziano a fare capolino e nel giro di pochi giorni ci…