Siamo ormai in periodo estivo e la prova costume ha rivelato qualche chilo in più accumulato durante l’inverno. Come rimediare prestando più cura e attenzione all’alimentazione quotidiana? Sicuramente esistono diverse…
Per perdere i chili in eccesso ed eliminare i gas intestinali a volte può bastare cambiare di poco le proprie abitudini alimentari. Spesso occorrono soltanto alcuni piccoli accorgimenti e semplici…
L’estate è quasi arrivata e la prova costume ci attende, ma non siamo ancora pronti forse perché abbiamo qualche chilo di troppo, proprio nella zona addominale. Questo è un problema…
Si sa che con l’arrivo dell’estate tutti vorremmo avere la pancia piatta e lo stomaco sgonfio. Sicuramente per realizzare questo sogno alla base ci deve essere una alimentazione sana ed…
Tutti conoscono i benefici che la frutta apporta alla salute. Tuttavia alcuni frutti possono davvero aiutarci ad ottenere una forma fisica invidiabile. Ebbene è questo il frutto che dobbiamo mangiare…