Quali cibi conviene introdurre nella dieta per combattere il reflusso
Tra i disturbi di salute più comuni e spesso più fastidiosi con cui molti di noi devono fare i conti ogni giorno, c’è il temibile reflusso gastroesofageo. Quasi tutti ne…
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Cosa comprare al mercato a marzo come pesce o frutta e verdura e a quale prezzo?
Quando andiamo al mercato, dal pescivendolo, dal fruttivendolo, cercare di orientarsi sugli alimenti di stagione è sempre una scelta saggia. I motivi si sprecano. In primis, perché non si va…
Perché sono utili le consociazioni dell’orto
Avere un orto è un hobby rilassante e che permette di far risparmiare anche qualche soldo quando si va a fare la spesa. Ma siamo sicuri di sfruttarlo al meglio…
Cos’è il glutatione e dove trovarlo
Esiste un termine in medicina e scienza dell’alimentazione, difficile addirittura da pronunciare, ma incredibilmente importante: glutatione. Cos’è il glutatione e dove trovarlo è il tema di questo articolo dei nostri…
Ecco i cibi che aiutano il sistema immunitario contro le infezioni urinarie
Secondo studi recenti circa il 10% delle donne soffre di patologie del sistema urinario. La facilità di contrarre tale tipo di infezioni è dovuta all’anatomia dell’apparato genitale femminile. Rispetto a quella…