Con l’arrivo dell’estate e delle ferie la maggior parte di noi si prepara ad andare al mare. Molti di noi vogliono sfoggiare una forma invidiabile, ma non sempre è possibile….
Con l’arrivo dell’estate arriva la tanto temuta prova costume. Molti di noi passano le vacanze al mare e vogliono sfoggiare un corpo sano e atletico. C’è chi segue un’alimentazione corretta…
Mai come d’estate ci rendiamo conto di aver accumulato più o meno grassi e liquidi in varie zone del corpo. Insieme a fianchi, cosce e glutei, la pancia è spesso…
Avere la pancia piatta è il sogno di ogni italiano. Certo, stare in forma ed in salute è qualcosa che vorremmo tutti i giorni, ma d’estate ne siamo ancora più…
Avere gli addominali in bella mostra è uno dei sogni estetici più frequenti e allo stesso tempo più difficili da realizzare. La difficoltà di veder spuntare il famigerato six-pack addominale…