Il tema dell’alimentazione è un argomento delicato. Molti potrebbero mangiare male, altri potrebbero seguire diete non proprio consone. Si passerebbe dal consumare pasti abbondanti e ricchi di grassi, al consumare…
La cellulite non è solo un problema estetico, ma sarebbe anzitutto un’alterazione del tessuto localizzato. Questa condizione, infatti, potrebbe determinare un incremento delle dimensioni delle cellule adipose e la ritenzione…
Settembre è più che iniziato e per questo sarebbe ora di aggiornare le nostre liste della spesa con le sue proposte stagionali. In particolare, dovremmo apportare qualche modifica agli acquisti…
In estate gli orti sono un tripudio di frutta e verdura. Prodotti della terra che non dovrebbero mai mancare sulle nostre tavole, perché ricchi di vitamine e minerali. Peperoni, melanzane,…
L’arrivo della menopausa per una donna segna una tappa importante, dove sintomi e cambiamenti potrebbero sconvolgere il fisico, ma anche la mente. Termina il ciclo mestruale e diminuiscono gli ormoni…