La stagione autunnale ha fatto il suo ingresso ormai da qualche tempo e con sé ha portato via odori e sapori estivi, lasciando il posto a colori e sapori autunnali….
Tra i frutti tipicamente autunnali vi sono sicuramente le castagne. Grazie all’elevato contenuto di fibre che apportano al nostro organismo, se ne consiglia sicuramente l’utilizzo. Così da unire il piacere…
Ogni stagione ha i suoi prodotti. Siamo in pieno autunno ed è tempo di funghi, zucca e castagne. Per quanto riguarda la frutta, è un trionfo di uva, fichi e…
I funghi sono l’ortaggio simbolo dell’autunno. Con l’arrivo di questa stagione, le nostre abitudini a tavola cambiano. Preferiamo cibi più caldi e sostanziosi rispetto alle fresche insalate che abbiamo consumato…
La dieta mediterranea, per la gioia di chi ama mangiare sano, abbonda di alimenti gustosi e al contempo amici della salute. In ogni stagione i banchi alimentari abbondano di frutta,…