Seguire un’alimentazione equilibrata e uno stile di vita attivo è fondamentale per diminuire notevoli rischi per la salute. Le malattie cardiovascolari e i tumori sono le principali cause di morte…
Siamo distesi sulla sdraio a goderci le meritate ferie estive al mare e cominciamo a sentire un languorino. Dopo le energie sprecate nuotando e la stanchezza di aver giocato sulla…
Molti si sentono motivati a fare attività fisica in estate perché hanno più tempo e si sentono più liberi. Inoltre, è possibile praticare sport all’aria aperta e questo rappresenta un…
Andare in bagno a evacuare è un’azione normale e quotidiana che fa parte della vita umana, sebbene certo non si consideri comune argomento di conversazione. D’altronde è qualcosa di estremamente…
Mangiare sano dovrebbe essere la regola da seguire ogni giorno per garantirsi un’esistenza lontana dai rischi di malattie molto diffuse, come quelle cardiovascolari e tumori. Ma questo non vuol dire…