Tutti sappiamo che per le feste di Natale e Capodanno è normale esagerare con cibo e bevande alcoliche. Capita spesso di ritrovarsi con qualche chilo in più e un senso…
Il Natale è passato anche in questo 2021 e chi ha iniziato a mangiare la sera del 24 dicembre comincerà ad accusare colpi. Infatti pranzi e cene abbondanti possono mettere…
Durante le festività molti fanno un consumo maggiore di pesce. Questa materia prima è una vera risorsa in cucina per chi sa trattarla nel modo giusto. Tutti sanno che non…
Le malattie cardiovascolari sono la prima causa di morte tra la popolazione nonostante siano per la maggior parte prevenibili. Infatti, i principali fattori di rischio sono modificabili, perché legati a…
Alcuni sintomi molto comuni, magari frequenti o particolarmente intensi, potrebbero essere i segnali di diverse patologie o condizioni fisiche da non sottovalutare. Tra questi troviamo la comunissima pancia gonfia, il…