Cosa dovremmo mangiare in spiaggia per non ingrassare
Tanto duro lavoro per presentarsi in forma sulla spiaggia può essere vanificato da una o due settimane di vacanza? La risposta è assolutamente sì, se non ci si controlla. Pensiamo…
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Kcal del poke e quando si potrebbe mangiare, o se fa ingrassare
Gli italiani hanno scoperto da poco un gustoso piatto di origini hawaiane. Si tratta di una specie di insalatona nella quale poter inserire gli ingredienti più disparati. Rispetta le proporzioni…
3 euro per il fresco piatto unico estivo con patate, semplice e veloce
In estate si ha poca voglia di cucinare. Fa molto caldo e, quando la sera si rientra dal lavoro, si ha ben poca voglia di stare davanti ai fornelli. Nel fine…
Il rimedio per allontanare calabroni e vespe dagli ingressi di casa
Tra le maggiori insidie delle stagioni calde c’è l’ingresso di sgraditi ospiti nelle stanze delle nostre case. Le finestre rimangono aperte a lungo nella speranza di far entrare un po’…
Di riso o soia, ecco come cucinare dei semplici spaghetti con verdure o carne
La cucina fusion è ormai largamente diffusa, il mix di tradizioni diverse ha infatti dato vita a un nuovo modo di intendere il cibo. Il modo di mescolare i vari elementi…