Condurre uno stile di vita equilibrato è uno dei modi migliori per conservare a lungo il proprio benessere. Tantissimi esperti infatti affermano che per una buona qualità di vita sono…
Spesso sottovalutiamo i segnali che il nostro corpo ci manda. Molte persone infatti tendono ad ignorare i cambiamenti, soprattutto li giudicano di lieve entità. Invece è meglio fare prevenzione e…
Durante il periodo estivo è difficile resistere alla tentazione di un tuffo rigenerante. L’acqua cristallina del mare è certamente l’ideale per rinfrescarsi dal caldo di stagione. Chi non ha modo…
Sono molti gli italiani che assumono farmaci contro l’ipertensione ma pochissimi sanno davvero quali sono i farmaci migliori per abbassare la pressione senza effetti collaterali fastidiosi. Un recente studio rivela…
Una delle cose che può davvero rischiare di farci arrabbiare in ferie: salta l’aria condizionata in camera. E magari ci troviamo nel bel mezzo di una settimana torrida in cui…