Dopo le festività natalizie molti di noi stanno cercando di rimettersi in forma e di ritrovare un giusto equilibrio. Durante questo periodo, infatti, è normalissimo mangiare qualcosa in più e…
Secondo molti esperti mettiamo su chili anche non durante i pasti principali. Colpa soprattutto delle classiche merende o dei break. Patatine, brioche e merendine a volontà. Senza considerare succhi e…
La pancia è, da sempre, per uomini e donne croce e delizia. Dagli amanti della tartaruga a quelli che hanno la cosiddetta, ironicamente, tartaruga rovesciata. Da chi non ambisce all’addominale…
La fastidiosa sensazione di gonfiore nella parte bassa dell’addome è un disturbo tanto diffuso quanto disagevole. Questo potrebbe essere connesso ad alcune tipologie di alimenti ben note per le loro…
I piatti che scegliamo di servire a tavola devono essere selezionati tenendo conto di diversi aspetti. Infatti, non possiamo pensare solo al gusto quando decidiamo di cucinare qualcosa. Per quanto…