Sappiamo bene che uno dei fattori determinanti per una salute di ferro è una sana alimentazione. Un peso adeguato allontana la possibilità di sviluppare numerose patologie cardiovascolari, respiratorie, metaboliche e…
Finalmente è arrivato il momento per tornare in palestra e come ogni anno è adesso che si decide quale allenamento seguire. C’è chi punta ad aumentare la massa muscolare, chi…
Capita a tutti a volte di sentirsi più stanchi e affaticati. Per non parlare dei chili di troppo che molti di noi hanno preso durante le rilassanti vacanze estive. Questi…
Specialmente dopo una certa età, sarà frequente avvertire senso di pesantezza alle gambe, dolore e formicolio, anche agli arti superiori. Questi, potrebbero essere un campanello d’allarme che il sistema cardiovascolare…
L’aumento delle malattie cardiovascolari e di tipo cancerogeno è un dato con il quale la medicina e la scienza si trovano a fare i conti. La popolazione, in particolare nei…