L’estate rende necessario qualche cambiamento alla nostra dieta. D’inverno, ed anche in parte in primavera, i cibi caldi erano perfetti, nutrienti e riscaldanti. Ora, però, la cosa fondamentale è trovare…
Voglia di freschezza e leggerezza anche a tavola. Impazzano sul web le ricette di primi piatti di pasta fresca, insalatone gustose e dessert leggeri. Se abbiamo voglia di un aperitivo…
In estate si deve bere di più. Normalmente l’ideale sarebbe bere come minimo 2 litri di acqua al giorno. Ma con le alte temperature dei mesi estivi e l’afa allucinante…
Ebbene, iniziamo con dire che il frigorifero non è sempre la soluzione migliore. Si pensi che per alcuni tipi di di frutta e di verdura è preferibile la conservazione a…
La granita di frutta è una delle delizie dell’estate. Fresca, cremosa, ideale per la passeggiata in centro o il relax totale in spiaggia. Abbiamo notato, però, quest’anno, che le granite…