Per pancia più piatta a 50 o 60 anni e colesterolo sotto controllo potrebbero funzionare questi rilassanti esercizi invece della solita camminata
Per perdere il grasso sulla pancia gli esperti consigliano sempre le solite attività: corsa, camminata, aerobica, ecc. Alla lunga ci si stufa! Fortunatamente gli scienziati hanno scoperto una valida alternativa….