Se vuoi garantirti un buon riposo la scelta del materasso è essenziale. D’altronde, dormire e farlo bene è molto importante per il nostro benessere. Tra le domande che potrebbero affiorare nella tua mente quando compri un materasso ce ne è una che affronteremo in questa guida. Meglio un materasso duro o morbido? Scopri la risposta, potrebbe non essere scontata come credi.
Dormire è davvero importante. Lo è per svegliarsi riposati e pronti ad affrontare la giornata, ma soprattutto per il corretto funzionamento del nostro organismo. Gli sportivi prestano al ciclo sonno-veglia persino maggiore attenzione rispetto alle persone comuni.
Tra le tante cose che puoi fare per assicurarti di riposare bene c’è avere un luogo confortevole in cui farlo. Il letto in cui dormi deve essere adatto alle tue esigenze. Per farlo è importante che tu scelga il giusto materasso. Probabilmente ti stai chiedendo quale debba essere la sua consistenza. Cerchiamo di dare una risposta a questa domanda.
Materasso duro o morbido? Ecco la risposta
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Sicuramente un materasso non deve mai essere troppo duro. Rischierebbe altrimenti di essere scomodo, siccome comprimerebbe eccessivamente il tuo corpo. Altresì, se è troppo morbido non potrebbe mai sostenerlo correttamente. Questo è infatti il compito di ogni buon materasso. La risposta, dunque, sta nel mezzo. Tuttavia, possiamo entrare ancora meglio nel merito della questione e offrirne una molto più esaustiva.
Dipende dalle esigenze della persona che deve dormirci
Materasso duro o morbido? Dipende da diversi fattori. Prima di tutto, dal modo in cui dormi. Ad esempio, se dormi sulla schiena o sulla pancia potrebbe essere più adatto un materasso duro. Se dormi di lato, meglio optare per uno morbido.
Un altro fattore che può esserti utile per la scelta del materasso è la tua corporatura. Se hai una costituzione grossa, potresti trovarti meglio con un materasso duro. Viceversa, con uno più morbido.
Se soffri il freddo, potresti trovarti meglio con un materasso più morbido. Infatti, il tuo corpo sarà maggiormente a contatto con quest’ultimo. Tuttavia, ciò dipende anche dal tessuto con cui il materasso è rivestito.
Nonostante tutto ciò che abbiamo detto fin ora, è anche vero che ogni persona potrebbe percepire un materasso come più o meno duro rispetto a quanto dichiarato dal venditore. Pertanto, c’è molta soggettività nella scelta del materasso e quasi nessun dato oggettivo di cui tener conto.
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