In questo articolo parleremo dei 5 errori che commettono tutti durante e dopo la doccia. Farsi la doccia è una pratica giornaliera per molti di noi. C’è chi non esce di casa prima di essersi fatto una doccia di almeno 10 minuti e chi invece preferisce farsela la sera alla fine della giornata prima di mettersi a dormire.
C’è inoltre chi ha bisogno di un bel bagno caldo ogni sera e chi è sempre in ritardo e vuole togliersi il pensiero facendo docce veloci ogni giorno. Non tutti sanno però che la maggior parte delle persone durante e dopo questo rituale commettono degli errori che andrebbero assolutamente evitati.
L’acqua calda e lavarsi dopo l’allenamento
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Ad esempio lavarsi ogni giorno con acqua molto calda a lungo andare può seccare la pelle. Infatti sarebbe bene passare un po’ d’acqua fredda almeno negli ultimi minuti per contrastare l’effetto dell’acqua troppo calda.
C’è anche chi spesso non fa una doccia dopo essersi allenato. Questo è uno degli errori più gravi poiché lavarsi dopo aver sudato e essere stati in palestra aiuta a liberarsi da tutti i batteri e lo sporco che si accumula sul nostro corpo.
Strofinare i capelli, lo shampoo tutti i giorni e cambiare l’asciugamano
Utilizzare l’asciugamano sui capelli strofinando energicamente inoltre potrebbe andare a rovinare le punte e la consistenza del capello. È consigliato asciugarli esclusivamente utilizzando il phon.
Uno degli errori più comuni tra tutti è quello di dimenticarsi di cambiare l’asciugamano che utilizziamo per asciugarci il corpo. Questo può provocare l’accumulo di batteri che finiscono automaticamente sul nostro corpo senza che ce ne accorgiamo.
È importante sapere anche che è assolutamente sconsigliato passare lo shampoo sui capelli tutti i giorni.
Infatti tutti i parrucchieri ci spiegano che questa azione ripetuta potrebbe andare a rovinarli, farli diventare secchi e perdere la loro lucentezza. I capelli andrebbero lavati non più di 2 o 3 volte a settimana, eccetto qualche eccezione. In questi casi è sempre bene consultare il parere degli esperti.
Ecco perciò svelati i 5 errori che commettono tutti durante e dopo la doccia a cui dobbiamo fare sempre molta attenzione e cercare di evitarli.
