‘Spesso e volentieri abbiamo visto come i prodotti naturali ci corrano in aiuto per risolvere innumerevoli problemi. Alcuni di noi soffrono infatti di diversi disturbi psico-fisici, derivati dallo stile di vita errato o semplicemente dal cambio di stagione.
Per risolverli non è sempre necessario rivolgersi ai farmaci, ma si possono utilizzare delle valide alternative sane e biologiche. Le piante, per esempio, possiedono molte proprietà in grado di curarci da alcuni problemi comuni tra la gente. Una su tutte è uno straordinario toccasana per problematiche come insonnia, innalzamento della pressione e ansia. Con il corretto utilizzo ci permette di curarle tutte in un colpo solo. Vediamo allora di che fiore si tratta e come fare, con l’aiuto della nostra Redazione.
Ecco perché questa pianta è un integratore naturale contro ansia, insonnia e pressione alta
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Molte piante hanno effetti benefici sul nostro corpo, ma poche sono complete ed utili come l’escolzia. In natura è un fiore coloratissimo dai petali bianchi, gialli o arancioni. È chiamato anche papavero californiano e un po’ ne ricorda la forma.
Ha proprietà sedative che ci aiutano a dormire meglio, grazie al contenuto di sostanze come flavonoidi e carotenoidi. Gli alcaloidi, poi, contribuiscono ad abbassare la pressione del sangue, oltre che a farci sentire più rilassati e meno ansiosi. Ecco perché questa pianta è un integratore naturale contro ansia, insonnia e pressione alta.
Dosi e modalità di assunzione
Per godere dei benefici dell’escolzia, possiamo diluire circa 20 gocce di tintura madre in un bicchiere d’acqua la sera prima di addormentarci. In alternativa possiamo prendere 1-2 compresse o capsule una mezz’ora prima di andare a letto.
Si consiglia di non prolungare troppo nel tempo il trattamento, per non andare incontro ad assuefazione. La cura è sconsigliata a donne incinte, ai bambini e per chi ha problemi cardiocircolatori. Evitiamo di ingerirla insieme ai farmaci. Per ulteriori informazioni prima dell’uso si consiglia sempre di rivolgersi al proprio medico di base.
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