L’estate sta finalmente arrivando. È il momento di scoprirsi, indossare uno dei vestiti must have della stagione e liberare i piedi da stivali e scarpe chiuse. E proprio la scelta delle scarpe è cruciale per evitare un fenomeno decisamente fastidioso: quello dei calli ai piedi. Ma anche se non siamo stati accorti non dobbiamo preoccuparci. Ecco 7 facilissimi metodi per prevenire i calli e salvare la salute dei piedi. Oltre a questi stiamo per scoprire anche 3 trucchetti per toglierli se si sono già formati.
Ecco come prevenire la formazione dei calli
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I calli sono una delle patologie più diffuse in estate. Possono formarsi per problemi di idratazione, sudorazione eccessiva, alcune malattie e per scelte errate nelle calzature. Proprio la scelta giusta delle scarpe è il metodo migliore per prevenirli.
Il primo consiglio è quello di cambiare spesso scarpe. Servirà per non far accumulare sudore e sporcizia sulla calzatura. Il secondo è quello di allargarle se ci stringono i piedi. Favoriremo la traspirazione e ridurremo il rischio calli.
Per prevenire il fastidio dei calli dovremmo provare a idratare sempre la pelle magari con una crema apposita. Se abbiamo problemi di sudorazione possiamo aiutarci anche con del borotalco.
Attenzione anche alle calze e alla protezione dei piedi. Cerchiamo di usare prodotti in materiale morbido e ipo-allergenico. Oppure usiamo un cerotto per proteggere le parti più esposte come le dita e il tallone.
L’ultimo consiglio è quello di tagliare con frequenza le unghie. Una pratica che manterrà il piede pulito e più comodo all’interno della scarpa.
Ecco 7 facilissimi metodi per prevenire i calli ai piedi e 3 trucchetti furbi per rimuoverli senza sofferenze
Nel caso in cui i calli si siano formati possiamo provare a rimuoverli seguendo gli insegnamenti delle nostre nonne. Ovviamente stiamo per parlare di rimedi naturali e non di prescrizioni mediche. Nel caso di problemi persistenti o causati da malattie dobbiamo obbligatoriamente rivolgerci al medico.
Un buon modo per rimuovere i calli senza soffrire è quello di ammorbidire la pelle. Per farlo possiamo semplicemente provare con un pediluvio a base di acqua tiepida e bicarbonato. 10 minuti di trattamento e poi potremo trattare il callo con una lima specifica.
Un’alternativa potrebbe essere un impacco con aglio o cipolla da applicare direttamente sul callo. Due ortaggi che potrebbero aiutare ad ammorbidire la zona interessata grazie alle loro proprietà antinfiammatorie.
Particolarmente indicato per rilassare il piede anche il pediluvio a base di acqua e camomilla. Da ripetere una o due volte a settimana per 15 minuti a seduta.
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