Ogni volta che mangiamo mettiamo in moto il nostro apparato digerente. Le sostanze di cui il nostro organismo ha bisogno vengono assimilate, quelle di scarto eliminate. Oltre che con le urine, le scorie verrebbero espulse tramite le feci. Può capitare a volte di avere difficoltà ad evacuare. Forse siamo ospiti a casa di altre persone e ci tratteniamo oppure stiamo assumendo poca acqua e meno fibre. Qualsiasi sia la causa, se abbiamo problemi con il nostro intestino cerchiamo un aiuto e il più delle volte ci rechiamo in farmacia per prendere un lassativo.
Combatterebbero la stitichezza e molti li preferiscono a prugne o pere cotte, ma spesso si acquistano i lassativi in modo casuale. Ci sono le tavolette, le marmellate, le capsule e anche le supposte che potrebbero stimolare il transito intestinale. Pochi sanno, però, che i lassativi si distinguono in vari tipi e che ognuno avrebbe possibili effetti collaterali.
Tipologie
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In commercio in generale ci sarebbero:
- lassativi che aumenterebbero la massa delle feci. Generalmente sono fibre da prendere con abbondante acqua. Se li assumiamo in eccesso o per un lungo periodo, potrebbero determinare ostruzioni, specialmente se beviamo poca acqua. Le ostruzioni comparirebbero anche se si soffre di alcune patologie a livello gastrointestinale o a carico di altri organi. Un altro effetto indesiderato potrebbe essere il meteorismo;
- i lassativi detti irritanti o stimolanti le pareti dell’intestino. L’eccesso causerebbe dolori e diarrea. Inoltre, un uso prolungato potrebbe indebolire il movimento naturale del nostro intestino, quindi rendendo deboli le onde peristaltiche;
- quelli lubrificanti sarebbero le supposte di glicerina o l’olio di vaselina. Un eccesso potrebbe far perdere il controllo dell’evacuazione o rendere difficile l’assorbimento di alcuni elementi;
- infine, gli osmotici richiamerebbero acqua per rendere morbide le feci. Potrebbero causare problemi renali.
Combatterebbero la stitichezza e molti li preferiscono ai rimedi naturali, ma attenzione alle possibili conseguenze dei lassativi
In linea generale sarebbe sempre consigliabile consultarsi col proprio medico per capire cosa è più adatto al nostro caso. I lassativi potrebbero interferire con cure o peggiorare una situazione patologica. Inoltre, ogni abuso porterebbe conseguenze di varia entità.
Soprattutto per bambini, donne in gravidanza e anziani si dovrebbe stare attenti e chiedere sempre un parere medico prima di acquistare e assumere lassativi, di qualsiasi tipo.
Gli specialisti, infine, raccomandano in linea di massima di cercare di prevenire la stitichezza assumendo il giusto quantitativo di verdure, frutta, legumi e soprattutto di acqua e liquidi vari. Potrebbe aiutare anche una leggera attività fisica.
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