Troppi zuccheri nel sangue. Come capirlo ed evitarlo
Il nostro corpo è una macchina perfetta. Se qualcosa non va si accende la spia. E questa spia prende il nome dI malessere. Il malessere può essere sintomo dello stress…
Sezione Benessere
In questa sezione si trovano tutti gli articoli che analizzano e descrivono di come la finanza, investimenti, mercati e risparmio abbiano impatto su Allenamento e Fitness, Moda e Beauty.
5 esercizi per mantenersi in forma
Mens sana in corpore sano, una mente in salute in un corpo in salute. Lo dicevano i nostri antenati latini, ma mai come questo detto, calza ancora a distanza di…
Come migliorare il sonno e la vita della quarantena
Forse non tutti lo sanno ma la reclusione forzata e l’isolamento possono avere ripercussioni anche sul ritmo sonno-veglia. Ecco qualche idea per capire come migliorare il sonno. Le conseguenze dell’insonnia…
Il virus circola nell’aria: come difendersi?
Se il virus circola nell’aria come difendersi? Gli studi scientifici che si avvicendano sul coronavirus sono molti e talvolta con esiti non univoci. Dall’inizio di questa vicenda, si e’ detto…
Come combattere stress e dolore correlato
Dolori reumatici e stress sono correlati? Secondo gli ultimi studi scientifici assolutamente si. Nella vita quotidiana quando non usciamo da una situazione complicata ecco insorgere il classico mal di testa….