Tutti i benefici di una passeggiata salutare
Camminare che piacere. Ma camminare che beneficio. Per il cuore, la mente, i muscoli, le ossa. Camminare è armonizzare anima e corpo, in una simbiosi tra uomo e natura. Soprattutto…
Sezione Benessere
In questa sezione si trovano tutti gli articoli che analizzano e descrivono di come la finanza, investimenti, mercati e risparmio abbiano impatto su Allenamento e Fitness, Moda e Beauty.
Prevenire infarti e ictus assumendo quotidianamente il peperoncino
“Prevenire è meglio che curare” dice l’adagio. E la prevenzione dall’insorgere di malattie e complicazioni fisiche, passa da una dieta equilibrata, attività motoria o sportiva, niente fumo e poco alcol….
Sconfiggere grasso e inestetismi con un semplice bicchiere di acqua calda
Una volta, quando non c’erano diete e dietologi, campagne pubblicitarie e nutrizionisti, il medico condotto alle persone sovrappeso consigliava di sconfiggere grasso e inestetismi con un semplice bicchiere di acqua…
Liberarsi dei gas intestinali seguendo rimedi semplici
Sono uno dei disagi più comuni e fastidiosi: i gas intestinali. Fisiologicamente sono semplicemente aria che rimane intrappolata nel colon e produce fastidi addominali, ma anche flatulenza e dolore. La…
Bruciare calorie e tonificarsi con il nuovo sport preferito
“Non tutto il male vien per nuocere”, si dice. E chissà che questo antico adagio non si possa applicare anche allo sport. Nell’attesa, spasmodica e utopistica, che riaprano gli stadi…