Dacci oggi il nostro pasto quotidiano: perché siamo quel che mangiamo
Quali sono le connessioni che intercorrono tra il cibo che assumiamo e il nostro stato di salute mentale? Quanto di noi parla il piatto messo a tavola per ogni pasto…
Sezione Benessere
In questa sezione si trovano tutti gli articoli che analizzano e descrivono di come la finanza, investimenti, mercati e risparmio abbiano impatto su Allenamento e Fitness, Moda e Beauty.
Prendersi cura del proprio cuore per vivere meglio
Quando si ferma lui, si ferma tutto, altro che “lockdown”. E tutto ruota intorno a lui. Il cuore, centro della circolazione sanguigna. Il vettore dell’ossigeno dai polmoni ai tessuti e…
La Top 5 degli alimenti che fanno dimagrire, senza rinunciare al piacere del gusto
Con l’arrivo dell’estate e del caldo la dieta equilibrata diventa ancora più importante. È anche vero che le temperature miti invogliano a prendere le scarpe da ginnastica per fare una…
Mantenere le unghie belle e pulite è anche sintomo di salute
Ci sono due tabù da sfatare riguardo alle unghie: che la cura sia prerogativa femminile e che riguardino solo l’aspetto esterno. Invece secondo recenti statistiche un uomo su tre si…
Finalmente riaprono palestre, piscine e impianti sportivi. Ma attenzione a non esagerare
Ci siamo: lunedì 18 maggio in alcune regioni italiane riapriranno alcuni luoghi di sport, in grado di garantire la sicurezza dalla quarantena. Nell’attesa di capire dai Ministeri di Salute e…