Non è necessario soffrire in silenzio o chiedere una prescrizione per problemi di ansia o depressione. La risposta è molto più semplice e naturale. Infatti, I migliori integratori per l’ansia…
Cosa sono i chakra? Secondo le antiche tradizioni indiane, ogni persona ha sette chakra principali che si allineano lungo la colonna vertebrale, partendo dalla sua base fino alla sommità della…
È risaputo, che una casa in disordine crea altrettanto di disordine nella nostra mente, generando gli stati d’animo spiacevoli. Per trasformare la nostra vita nel meglio, la parola d’obbligo è…
Almeno due volte all’anno sacrifichiamo l’intero fine settimana a disfare gli scatoloni con i vestiti della nuova stagione. Tempo perso! Con questo articolo “cambio di stagione: no, grazie!”, ti spiego…
Di solito siamo attenti nella scelta del pesce, onde evitare frodi e truffe. Quello che non tutti sanno è che esistono dei modi (legali) usati per migliorarlo, per farlo sembrare…