Il broccolo è un ortaggio molto apprezzato e utilizzato nelle nostre cucine, sia per il suo sapore che per la sua ricchezza di proprietà benefiche. È importante dare giusto valore…
Non è mai piacevole trovare i ragni in casa, per qualcuno è una vera fobia, per altri invece la loro presenza è sinonimo di poca igiene. Questo perché, con la…
Molti di noi pensano che il periodo per viaggiare sia ormai terminato, senza però calcolare che in molti luoghi d’Italia il sole è ancora molto caldo e piacevole. In questo…
Gli omega 3 sono fondamentali per il benessere del nostro organismo anche se nei paesi occidentali la loro carenza è molto comune a causa dell’alimentazione. Dovremo assumere questi acidi grassi…
Alla base di uno stile di vita sano c’è un’alimentazione equilibrata a cui deve essere abbinata un’attività fisica regolare. Altrettanto importante è la prevenzione, bisogna infatti effettuare dei controlli periodici…