Mangiare sano e seguire uno stile di vita equilibrato sono regole indispensabili per assicurarsi benessere fisico e mentale, a qualsiasi età. Questo vale soprattutto quando si supera la soglia degli…
Allo scopo di tutelare le pensioni di reddito medio basso, il nostro Legislatore ha previsto la cosiddetta quattordicesima. In particolare si tratta di una somma aggiuntiva alla pensione che l’INPS…
La natura è incredibilmente generosa nell’elargire tante meraviglie, le quali spesso sono anche una fonte di benessere per il nostro corpo. Numerosi studi hanno dimostrato come in natura possano trovarsi…
Dal rientro delle vacanze, tra le tante faccende domestiche, ci toccherà dare una bella ripulita a letti e divani. Questo è il momento proficuo, prima dell’arrivo delle piogge e del…
Se settembre per molti vuol dire riprendere le attività, per altri invece è partire e godersi le meritate vacanze. È il mese ideale sia per il clima, perché l’afa lascia…